martes, 27 de julio de 2010

Agosto y Horarios








 
 

 
Buenas tardes amig@s
Esperamos que con el comienzo del verano, estén encontrando
tiempo para descansar, disfrutar de las familias y renovarse con
las fantásticas playas tinerfeñas que tenemos.
 
En nuestro caso, este verano toca estar presente, seguir
colaborando con nuestros niños y con nuestros mayores en el
mantenimiento y prevención de la Salud.
 
Como tod@s saben, trabajamos con el órgano sensorial más
grande del cuerpo humano: La Piel. Y queremos recomendarles
unos consejillos ahora que el sol comienza a apretar:
 
 
 

 
 
No exponer al sol a los menores de seis meses de edad,
ni aplicar pantallas solares sobre su piel.La exposición directa al sol
(incluso con crema protectora) no se recomienda nunca antes de los 2 o 3 años.

Evitar la exposición solar entre las 10 y las 15hs, como así tambien
superficies que reflejan la luz.

No olvide que el agua, la arena y la nieve reflejan los rayos ultravioletas
en más del 80%.

Es necesario protegerse también los días nublados porque los rayos
pasan a través de las nubes.

Cubrirse con sombrero y ropas, preferentemente de algodón de trama cerrada.

Aplicar protectores solares con FPS (factor de protección solar) 40 o mayor sobre
toda la piel descubierta, treinta minutos antes de la exposición y reaplicarlo cada
dos horas o después del baño. Sí, es bastante alto, pero igualmente te broncearás.
Pregunta en la farmacia más cercana el fotoprotector solar, NO es lo mismo que bronceador.

Evitar exponerse al sol si está medicado con drogas que puedan producir fotosensibilidad.

Evitar dispositivos para bronceado artificial. Las lámparas y camas solares para fines cosméticos
pueden producir efectos irreversibles en la piel.

Educar a los menores y adultos para tomar una actitud preventiva en su actividad al aire libre.
 
más info en: http://www.crecerfeliz.es/El-bebe/Buenos-cuidados/Consejos-para-verano
 
 


 
 

 
Masaje Shantala Bebés:       Lunes y Miércoles
                   16-17:30
 
 
Reconstrucción Postural:      Lunes y miércoles
                                           19-20:30
 
                                     Sábados y domingos
                                          8-9:30 AM
 
Ayurveda Salud, Nutrición: Consultar disponibilidad
 


 
Asociación Respiro y Luz/ Breathe and Light Association

  C/la coruja nº3, portal 1, 1ºC

     38111 Añaza-Tenerife-Canary Island

   Spain. C.P: 38111-Telf. 0034 637.92.57.82

    http://asociacionrespiroyluz.blogspot.com

 

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Henry Lewis Gates
 
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