miércoles, 28 de octubre de 2009

Prepara a tu bebé para el frío de manera muy simple


Prepara a tu bebé para el frío de manera muy simple

Si tu bebé acaba de nacer o nacerá en los próximos meses de invierno, debes conocer algunas de las reglas básicas para protegerle de la dureza del clima de este periodo del año.



 

Descubre qué tienes que saber cuando tu bebé nace en invierno.

¿Sabías qué..?
En invierno suelen nacer menos niños que en los meses más cálidos.
Los bebes nacidos en los meses más fríos del año suelen tener niveles más altos de inmunoglobulina E, el anticuerpo que interviene en las reacciones alérgicas y asmáticas.
Los bebés nacidos en invierno suelen presentar menor peso al nacer que los nacidos en los meses de verano.
 Ojo con los excesos de abrigo y sobrecargarlos de ropa.
 



 

¿Qué debemos usar?
Estas son algunas de las prendas que no deben faltar para el bebé que va a vivir sus primeros días de vida en pleno invierno.

 TODA LA ROPA DE ALGODÓN 100% a ser posible. Ya hay a la venta ropa de ALGODÓN ECOLÓGICO ESTUPENDA Y BARATA. Si no lo has probado, te recomiendo que solo la toques y notarás por qué lo digo.

 Una especie de saquito para dormir.
Gorrito.
Manta de algodón.  
Bodies de manga larga.
Pijamas de manga larga.
Camisetas.
Calcetines. Por medio de tu tacto notarás si tiene las manitas o pies rios, si es así ponle calcetines de algodón 

                 
Algún conjunto de algodón para estar en casa cuando la calefacción esté muy alta.
En días de lluvia no es recomendable sacarlo en carros ni cestos. Carga a tu bebé en tu pecho. se sentirá muy agradecido y tu también. Si no sabes cómo se carga, puedes consultar aqui 637.92.57.82 Asociacion Respiro y Luz Tenerife.

¿Cuándo puedo salir de casa?
En invierno podemos encontrar muchos días realmente desapacibles, de frío, lluvia, viento... Pero con la adecuada protección no habrá ningún problema para que podáis dar algún paseo, que siempre será mejor que estar todo el día  en casa. En países de Oriente el bebé no sale de su hogar hasta los tres meses ya que su sistema inmunológico es aún inmaduro.

A no ser que las condiciones sean realmente adversas: temperaturas bajo cero, lluvia o viento muy fuertes... nada desaconseja un buen paseo. El frío no es el mayor enemigo del bebé, sino los cambios bruscos y frecuentes de temperatura. Por eso debes vigilar sobre todo las salidas de un lugar cálido a la calle. Evita las primeras y las últimas horas del día, cuando las temperaturas son más bajas.



No olvides preguntar por una crema protectora natural para protegerle del sol y del efecto deshidratador del aire

¿Cuánta ropa?
La eterna pregunta para la cual no existe una única respuesta. Evalúa sobre la marcha las condiciones del día, pero lo normal es que en invierno con un gorro, unas manoplas y un buzo sea suficiente. Y al llegar a casa, aunque tengas que despertarle, quítale toda la ropa de abrigo. Imagina por unos momentos que tu hijo eres tu y en ese caso qué harías.

La tendencia más habitual es la de abrigar en exceso al niño. Ten en cuenta que un niño a partir de los 4 kilos de peso, es capaz de regular su temperatura corporal con normalidad cuando las condiciones ambientales son propicias (temperatura exterior de 20 grados). Otro caso es el de los prematuros y bebés de menos de 4 kilos de peso. Recuerda que por tener poca grasa corporal son más vulnerables al frío, pero también al exceso de calor. Un exceso de abrigo puede ser contraproducente.


¿Cómo sé si tiene frío o calor?
Indudablemente por su estado general. Si está calmado, en reposo, tranquilo o por el contrario se muestra inquieto, y llora, uno de los motivos puede ser un desequilibrio térmico.

Signos como el color de la piel, el sudor, o ciertas partes del cuerpo frías o calientes, como las manos, pueden conducirnos a un equívoco. Comprueba la temperatura de la nuca y el cuello.



¿Y cuándo nos quedemos en casa?
Entre 20 y 22 grados centígrados es lo que los especialistas denominan "temperatura de confort", tanto para los adultos como para los niños. Durante el día, bajo el abrigo de la ropa de cama, se puede bajar hasta los 18 grados.

Una temperatura demasiado elevada es perjudicial para el bebé, le resecará las mucosas y la piel. No todas las casa disponen de un termostato para regular la temperatura a nuestro antojo. En ese caso, si observas que hace excesivo calor en la habitación del bebé sólo te queda cerrar un poco los radiadores o abrir las ventanas y ventilar.



Consejos para que tu bebé esté calentito
Si en casa el ambiente es muy seco debido al efecto de la calefacción, nosotros recomendamos no tener aparatos de calefacción, seca mucho. Otra solución es colgar recipientes con agua caliente.
A la hora de vestirle hazlo siempre por partes, para que el bebé no se quede desnudo más de lo necesario. 
Si tu baño es de los heladores, prueba a calentarlo antes de bañar al niño.
Uno de los mejores calefactores naturales que existen para proporcionar calor rápido y eficaz al bebé es tu propio cuerpo.

No olvides consultar con tu pediatra si tienes alguna duda sobre este tema o cualquier otro sobre la salud de tu hijo.


                        

Saludos cordiales,
Asociación Respiro y Luz
C/la coruja nº3, portal 1, 1ºC
38111 Añaza-Tenerife
Telf. +34 637.92.57.82

http://asociacionrespiroyluz.blogspot.com
http://masajeshantalatenerife.blogspot.com

http://masajeayurvedatenerife.blogspot.com

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